
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una emoción que en muchas circunstancias es adaptativa para la persona. Surge ante situaciones ambiguas o de las que no conocemos el
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El fin de semana pasado leí en el suplemento de un periódico un artículo que me dejó cuanto menos sorprendida. Relataba el autor del mismo la
Cuando hablamos de miedos y fobias frecuentemente empleamos ambos términos de forma indistinta, especialmente cuando lo aplicamos a niños. Es importante delimitar su significado. El
Nueve de la mañana. Me siento en el sillón de mi consulta y repaso la agenda. Hoy es un día tranquilo. Repasándola, me invaden de
Empieza 2016 y casi todo el mundo ya se ha marcado sus pequeños (o grandes) objetivos para este año. Y curiosamente, son metas que visualizamos
Quizás el hacer un post sobre la educación es algo que no viene de nuevo. Se escribe y se opina mucho acerca de la necesidad